SPOTKAJ SIEBIE W CISZY

\

Warsztat  jogi kundalini z 2-dniową ciszą

 

14-16 listopada 2014

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jeżeli cisza umysłu, spokój i lekkość serca jest tym, czego potrzebujesz, poszukaj tego w sobie…

Zapraszamy na 2 dniowe odosobnienie w ciszy.

Specjalnie dobrane kriye jogi kundalini , medytacje i pranayamy  pomogą Ci wejść w stan wewnętrznej ciszy

i odnaleźć radość w głębokim kontakcie ze sobą.

Przyjedź z intencją ważną dla Ciebie, z problemem do rozwiązania lub jeśli po prostu potrzebujesz przerwy w codziennym biegu, odpoczynku i skupienia ...

 

 

W programie:

  • SADHANA – praktyka o wschodzie słońca

  • Codziennie zajęcia jogi kundalini

  • Medytacje i pranayamy

  • Czas na własną ciszę

  • Przestrzeń do spacerów (blisko las i Wisła)

  • Posiłki wegańskie

  • Przestrzeń do indywidualnej praktyki własnej

 

        Czas: zaczynamy w piątek 14.11 od godz. 18.00, a kończymy w niedzielę 16.11 ok. godz. 17.00.

 

Zakwaterowanie w pokojach 2-4 osobowych w ośrodku Rajszew Project k/Warszawy, ul.Konwaliowa 15, 05-110 Rajszew,  www.rajszewproject.pl . Dojazd samochodem lub autobusem linii Translud z centrum Warszawy.

W ośrodku są maty  do jogi i koce, można też przywieźć własne.

Trzy posiłki wegańskie dziennie, cały czas dostępna herbata i owoce.

 

Koszt warsztatu 540 zł ( 480 zł przy wpłacie zaliczki do 20.10.2014 ).  

Miejsce rezerwuje wpłata zaliczki 200 zł na konto bankowe:

Małgorzata Pawłowska nr konta:44 1020 1127 0000 1602 0230 3444 tytułem: CISZA

Jeśli jesteś w trudnej sytuacji, a zależy Ci na udziale skontaktuj się z nami.

 

Zapisy i informacje: zendoyoga@mail.com

Prowadzenie: Małgosia Pawłowska, Ania Mostowicz

Kontakt telefoniczny:  603 781 098 (Ania), 600 466 636 (Małgosia)

Szczegóły na: www.zendoyoga.pl , www.jogakundalini.pl/aktualności